8.6 km | 00:38:39 | 04:28/km日期: 2018-06-04 19:39 - 平均心率: 180 - 卡路里: 506 Cal - 總步數: 7160 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'14" / 04'49" / 04'29" / 04'23" / 04'18" / 04'16" / 04'18" / 04'07" / 04'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'14" (+01'06") | 1000 / 1000 | 173 / 109 |
| 2 | | 04'47" (+00'39") | 1003 / 2004 | 178 / 116 |
| 3 | | 04'28" (+00'20") | 1000 / 3004 | 182 / 122 |
| 4 | | 04'23" (+00'15") | 1009 / 4014 | 186 / 121 |
| 5 | | 04'14" (+00'06") | 1003 / 5017 | 192 / 122 |
| 6 | | 04'16" (+00'08") | 1010 / 6028 | 190 / 122 |
| 7 | | 04'14" (+00'06") | 1000 / 7028 | 191 / 123 |
| 8 | | 04'08" | 1002 / 8031 | 189 / 127 |
| 9 | | 04'14" (+00'06") | 636 / 8668 | 185 / 127 |
一個禮拜的懶惰，體態肥了一圈……居然撐不完10k…還爆了一次呼吸……這禮拜財神可能要散步嘍
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
149.64 km 
亞瑟士 虎走6 累積 :
1490.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 04'49" | 00:10'03" |
| 3 | 04'29" | 00:14'32" |
| 4 | 04'23" | 00:18'55" |
| 5 | 04'18" | 00:23'13" |
| 6 | 04'16" | 00:27'29" |
| 7 | 04'18" | 00:31'47" |
| 8 | 04'07" | 00:35'54" |
| 8.6 | 04'19" | 00:38'39" |
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