6.4 km | 00:31:39 | 04:58/km日期: 2018-06-06 18:51 - 地點: 中原大學甜甜圈 - 天氣: 今天好熱 - 平均心率: 158 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'23" / 05'12" / 05'03" / 04'57" / 04'42" / 04'40" / 04'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'41" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'37" | 364 / 6364 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
168.54 km 
母子鱷魚 三代(螢光黃） 累積 :
1297.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'12" | 00:10'35" |
| 3 | 05'03" | 00:15'38" |
| 4 | 04'57" | 00:20'35" |
| 5 | 04'42" | 00:25'17" |
| 6 | 04'40" | 00:29'57" |
| 6.4 | 04'39" | 00:31'39" |
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