何春惠 2018/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

何春惠花蓮
ID 249427

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6.1 km | 01:24:10 | 13:47/km

日期: 2018-06-09 05:49 - 地點: 太魯閣國家公園管理處 - 天氣: 晴 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 11'32" / 12'41" / 10'43" / 10'50" / 11'16" / 16'43" / 42'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'32"

(11'32")

11'31" (+01'40")

1000 / 1000

2

12'41"

(24'13")

12'41" (+02'50")

999 / 2000

3

11'00"

(35'13")

09'51"

1116 / 3117

4

12'07"

(47'20")

11'38" (+01'47")

1040 / 4157

5

13'50"

(01:01'10")

13'42" (+03'51")

1008 / 5166

展開計圈分析

花蓮

何春惠

·

6月累積里程 : 30.74 km

MAME L 累積 : 124.2 km

Android - OPPO CPH1725 上傳 | 6 years ago

Andy Tsang, 梁澤鈞和其他 11 人說推

·

觀看另 1 則留言

何春惠秋蘭姐早安^ω^…是啊空氣新鮮很舒服

2018-06-09 09:01 ·

1 個人推

張艾薇午安^_^加油哦週末愉快

2018-06-09 13:35 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'32"	00:11'32"
2	12'41"	00:24'13"
3	10'43"	00:34'56"
4	10'50"	00:45'46"
5	11'16"	00:57'02"
6	16'43"	01:13'45"
6.1	42'30"	01:18'00"

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