6.7 km | 00:54:04 | 08:06/km日期: 2018-06-07 05:11 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 146
Pace: 06'33" / 06'02" / 05'39" / 05'43" / 11'09" / 11'23" / 11'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'08" (+05'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'23" (+05'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'21" (+05'43") | 668 / 6668 |
6月累積里程 :
230.71 km 
雅瑟式 虎走 累積 :
8826.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'02" | 00:12'35" |
| 3 | 05'39" | 00:18'14" |
| 4 | 05'43" | 00:23'57" |
| 5 | 11'09" | 00:35'06" |
| 6 | 11'23" | 00:46'29" |
| 6.7 | 11'21" | 00:54'05" |
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