4.6 km | 00:36:51 | 08:06/km日期: 2018-06-17 09:31 - 平均心率: 138 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'45" / 08'29" / 09'08" / 09'53" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'29" (+01'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'07" (+02'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'16" (+01'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'40" (+00'55") | 550 / 4550 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 56.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 08'29" | 00:15'14" |
| 3 | 09'08" | 00:24'22" |
| 4 | 09'53" | 00:34'15" |
| 4.6 | 07'39" | 00:38'28" |
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