7.0 km | 00:39:50 | 05:42/km日期: 2018-06-14 17:57 - 平均心率: 146 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'52" / 08'23" / 05'43" / 05'24" / 05'18" / 05'03" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+01'24") | 966 / 6966 |
| 8 | | 01:09'50" (+04'47") | 3 / 6969 |
| 9 | | 55'53" (+50'50") | 2 / 6971 |
| 10 | | 52'13" (+47'10") | 0 / 6972 |
| 11 | | 00'00" | 0 / 6972 |
| 12 | | 00'00" | 0 / 6972 |
| 13 | | 15'48" (+10'45") | 10 / 6982 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 172.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 08'23" | 00:14'15" |
| 3 | 05'43" | 00:19'58" |
| 4 | 05'24" | 00:25'22" |
| 5 | 05'18" | 00:30'40" |
| 6 | 05'03" | 00:35'43" |
| 7.0 | 07'50" | 00:43'25" |
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