5.1 km | 00:34:40 | 06:51/km日期: 2018-06-26 18:44 - 總爬升: 205 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 178 - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'59" / 06'33" / 07'08" / 06'41" / 06'44" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" | 58 / 5058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 36.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'33" | 00:12'32" |
| 3 | 07'08" | 00:19'40" |
| 4 | 06'41" | 00:26'21" |
| 5 | 06'44" | 00:33'05" |
| 5.1 | 05'42" | 00:33'25" |
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