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發哥
台北市
ID 364245
116 位追隨者
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發哥
1520 m
|
00:44:51
|
02:57/100m
日期:
2018-06-17 14:47
-
卡路里:
667 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
00'42"
(00'42")
03'02" (+01'14")
16
58
2
00'40"
(01'22")
02'53" (+01'05")
14
54
3
00'37"
(01'59")
02'40" (+00'52")
16
53
4
00'42"
(02'41")
03'02" (+01'14")
16
58
5
00'37"
(03'18")
02'40" (+00'52")
15
52
展開計圈分析
6
00'40"
(03'58")
02'53" (+01'05")
14
54
7
00'42"
(04'40")
03'02" (+01'14")
14
56
8
00'45"
(05'25")
03'15" (+01'27")
16
61
9
00'37"
(06'02")
02'40" (+00'52")
14
51
10
00'44"
(06'46")
03'11" (+01'22")
15
59
11
00'38"
(07'24")
02'45" (+00'56")
14
52
12
00'40"
(08'04")
02'53" (+01'05")
15
55
13
00'42"
(08'46")
03'02" (+01'14")
16
58
14
00'42"
(09'28")
03'02" (+01'14")
14
56
15
00'39"
(10'07")
02'49" (+01'00")
15
54
16
00'41"
(10'48")
02'58" (+01'09")
13
54
17
00'44"
(11'32")
03'11" (+01'22")
13
57
18
00'41"
(12'13")
02'58" (+01'09")
15
56
19
00'40"
(12'53")
02'53" (+01'05")
13
53
20
00'43"
(13'36")
03'06" (+01'18")
15
58
21
00'40"
(14'16")
02'53" (+01'05")
13
53
22
00'43"
(14'59")
03'06" (+01'18")
14
57
23
00'43"
(15'42")
03'06" (+01'18")
15
58
24
00'42"
(16'24")
03'02" (+01'14")
16
58
25
00'35"
(16'59")
02'32" (+00'43")
15
50
26
00'46"
(17'45")
03'20" (+01'31")
13
59
27
00'38"
(18'23")
02'45" (+00'56")
16
54
28
00'40"
(19'03")
02'53" (+01'05")
13
53
29
00'40"
(19'43")
02'53" (+01'05")
13
53
30
00'41"
(20'24")
02'58" (+01'09")
16
57
31
00'43"
(21'07")
03'06" (+01'18")
15
58
32
00'39"
(21'46")
02'49" (+01'00")
15
54
33
00'38"
(22'24")
02'45" (+00'56")
14
52
34
00'42"
(23'06")
03'02" (+01'14")
16
58
35
00'42"
(23'48")
03'02" (+01'14")
14
56
36
00'41"
(24'29")
02'58" (+01'09")
13
54
37
00'40"
(25'09")
02'53" (+01'05")
17
57
38
00'42"
(25'51")
03'02" (+01'14")
16
58
39
00'39"
(26'30")
02'49" (+01'00")
17
56
40
00'44"
(27'14")
03'11" (+01'22")
15
59
41
00'31"
(27'45")
02'14" (+00'26")
15
46
42
00'47"
(28'32")
03'24" (+01'35")
14
61
43
00'41"
(29'13")
02'58" (+01'09")
14
55
44
00'39"
(29'52")
02'49" (+01'00")
17
56
45
00'41"
(30'33")
02'58" (+01'09")
15
56
46
00'41"
(31'14")
02'58" (+01'09")
14
55
47
00'42"
(31'56")
03'02" (+01'14")
16
58
48
00'39"
(32'35")
02'49" (+01'00")
15
54
49
00'44"
(33'19")
03'11" (+01'22")
13
57
50
00'38"
(33'57")
02'45" (+00'56")
16
54
51
00'42"
(34'39")
03'02" (+01'14")
14
56
52
00'41"
(35'20")
02'58" (+01'09")
14
55
53
00'40"
(36'00")
02'53" (+01'05")
18
58
54
00'42"
(36'42")
03'02" (+01'14")
15
57
55
00'40"
(37'22")
02'53" (+01'05")
13
53
56
00'42"
(38'04")
03'02" (+01'14")
16
58
57
00'44"
(38'48")
03'11" (+01'22")
14
58
58
00'36"
(39'24")
02'36" (+00'47")
15
51
59
00'43"
(40'07")
03'06" (+01'18")
14
57
60
00'40"
(40'47")
02'53" (+01'05")
17
57
61
00'44"
(41'31")
03'11" (+01'22")
16
60
62
00'39"
(42'10")
02'49" (+01'00")
15
54
63
00'38"
(42'48")
02'45" (+00'56")
14
52
64
00'51"
(43'39")
03'41" (+01'53")
16
67
65
00'25"
(44'04")
01'48"
17
42
66
00'25"
(44'29")
01'48"
14
39
效率 = 划手數 + 時間(秒)
台北市
發
哥
·
留言
祝各位端午假期愉快 順心如意
6月累積里程 :
21.53 km
TCX 上傳
| 6 years ago
發哥
,
Richard Lo
和其他
86
人說推
·
留言
觀看另 28 則留言
林志明
晚安～運動愉快，祝發哥端午佳節快樂～
2018-06-17 18:08 ·
1
個人推
孫提陞
晚安，端節快樂，游泳愉快。
2018-06-17 18:20 ·
1
個人推
Amos
晚安！端午節快樂！
2018-06-17 18:24 ·
1
個人推
林全宏
晚安，端午節快樂
2018-06-17 18:29 ·
1
個人推
郭耀宗
晚安，運動愉快。
2018-06-17 18:29 ·
1
個人推
侯忠義
晚安
2018-06-17 18:51 ·
1
個人推
張 志文
謝謝發哥的祝賀～也祝發哥端午佳節快樂喔！
2018-06-17 19:12 ·
1
個人推
顧冠緯
端午佳節愉快！
2018-06-17 19:25 ·
1
個人推
莊玉麟
晚安，假期愉快哦^^.
2018-06-17 19:35 ·
1
個人推
阿榮
晚安，假期愉快～
2018-06-17 19:39 ·
1
個人推
Shunzon
端午佳節愉快！
2018-06-17 19:40 ·
1
個人推
曾烽耿
晚安，端午假日運動愉快~
2018-06-17 20:23 ·
1
個人推
陳祥林
運動愉快^^
2018-06-17 20:47 ·
1
個人推
謝明峰
晚安，佳節愉快
2018-06-17 21:02 ·
1
個人推
鄭麗珍
晚安~運動舒心愉快~
2018-06-17 21:35 ·
1
個人推
陳瀛裕
晚安 端午節快樂
2018-06-17 21:39 ·
1
個人推
猛禽旺仔🌸
晚上😃
運動愉快💃🏻
天天好心情😝
佳節愉快😋
2018-06-17 21:47 ·
1
個人推
jimmy
發哥晚安，端午佳節愉快！
2018-06-17 21:57 ·
1
個人推
John Chen
發哥，佳節愉快……(*^^*)
2018-06-17 22:13 ·
1
個人推
Sumii
發哥晚安^_^佳節愉快(*¯︶¯*)
2018-06-17 22:54 ·
1
個人推
黃宏仲
一路發你好～晚安！
端午佳節愉快……
運動快樂。
2018-06-17 23:01 ·
1
個人推
朱大煦
發哥 晚安
謝謝關心，端午佳節，跑得愉快，也吃的開心~
2018-06-17 23:02 ·
1
個人推
David
晚安～端午佳節愉快^ ^
2018-06-17 23:25 ·
1
個人推
孫宏祥 { 祥 哥 }
早安!運動快樂，端午佳節愉快~
2018-06-18 02:11 ·
1
個人推
何泰義
早安，端午佳節愉快！
2018-06-18 07:24 ·
1
個人推
劉明輝
早安~端午節快樂
2018-06-18 08:20 ·
1
個人推
陳忠寶
發哥早安 端午節快樂
2018-06-18 09:09 ·
1
個人推
李清恩
路發兄早安喔
2018-06-18 09:55 ·
1
個人推
H Michelle Ho
端午佳節愉快
2018-06-18 10:59 ·
1
個人推
Hsing Kuo
晚安運動愉快
2018-06-18 20:54 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
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02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
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06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
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07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
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00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
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00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
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00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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04:43/km
randallkwo
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5.0 km
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06:38/km
王聖欣
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21.2 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
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01:54:00
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05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
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Inna Chang
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8.8 km
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randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
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|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
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|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
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台北市
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