可悲的男人 2018/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

可悲的男人新北市
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可悲的男人

5.0 km | 00:25:43 | 05:08/km

日期: 2018-06-18 20:23 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'16" / 05'13" / 05'11" / 05'10" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'11"

(05'11")

05'14" (+00'05")

988 / 988

2

05'13"

(10'24")

05'12" (+00'03")

1000 / 1988

3

05'16"

(15'40")

05'12" (+00'03")

1012 / 3001

4

05'10"

(20'50")

05'09"

1002 / 4004

5

04'42"

(25'32")

04'47"

980 / 4984

新北市

可悲的男人

·

6月累積里程 : 135.64 km

Android - samsung SM-J510UN 上傳 | 6 years ago

林小萍, 小英和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'13"	00:10'29"
3	05'11"	00:15'40"
4	05'10"	00:20'50"
5.0	04'42"	00:25'32"

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