Jon Li 阿雄 2018/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

Jon Li 阿雄桃園
ID 113636

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2.1 km | 00:09:25 | 04:32/km

日期: 2018-06-18 16:53 - 卡路里: 106 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 04'34" / 04'15" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'12"

(02'12")

04'27" (+00'15")

492 / 492

2

02'18"

(04'30")

04'37" (+00'25")

497 / 989

3

02'06"

(06'36")

04'12"

498 / 1488

4

02'09"

(08'45")

04'13" (+00'01")

509 / 1997

5

00'18"

(09'03")

04'48" (+00'36")

62 / 2060

6月累積里程 : 305.04 km

迪卡儂 Kalenjl 749 26號累積 : 1833.1 km

Android - Sony C2105 上傳 | 6 years ago

雲遠德, keats chi 和其他 22 人說推

·

觀看另 3 則留言

Judy 阿雄晚安!!

2018-06-18 18:40 ·

1 個人推

能能早安，運動愉快！

2018-06-20 08:14 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'34"	00:04'34"
2	04'15"	00:08'49"
2.1	03'20"	00:09'03"

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