吳政偉 2014/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

吳政偉宜蘭
ID 21274

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3.1 km | 00:21:42 | 06:58/km

日期: 2014-02-24 19:19 - 地點: 宜蘭運動公園 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 70%

Pace: 07'12" / 06'44" / 06'55" / 07'43" /

赤足訓練

2月累積里程 : 88.45 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 16464.2 km

XT 上傳 | 10 years ago

阿不, 小伙子和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'44"	00:13'56"
3	06'55"	00:20'51"
3.1	07'43"	00:21'42"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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