7.4 km | 00:42:17 | 05:41/km日期: 2014-02-26 05:44 - 地點: 松林~明新校園 - 天氣: 大霧 - 平均心率: 62 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 78%
Pace: 06'06" / 05'46" / 05'51" / 05'30" / 05'34" / 05'35" / 05'41" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'32") | 1044 / 1044 |
| 2 | | 05'47" (+00'16") | 1019 / 2064 |
| 3 | | 05'48" (+00'17") | 1017 / 3081 |
| 4 | | 05'31" | 1007 / 4089 |
| 5 | | 05'32" (+00'01") | 1020 / 5109 |
| 6 | | 05'31" | 1003 / 6112 |
| 7 | | 05'47" (+00'16") | 1017 / 7129 |
| 8 | | 05'02" | 294 / 7423 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 276.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'46" | 00:11'52" |
| 3 | 05'51" | 00:17'43" |
| 4 | 05'30" | 00:23'13" |
| 5 | 05'34" | 00:28'47" |
| 6 | 05'35" | 00:34'22" |
| 7 | 05'41" | 00:40'03" |
| 7.4 | 05'16" | 00:42'17" |
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