阿波（波叔） 2018/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

阿波（波叔）高雄
ID 6181

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阿波（波叔）

5.1 km | 00:27:51 | 05:30/km

日期: 2018-06-26 18:19 - 地點: 高大田徑場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 309 Cal - 總步數: 4688 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'08" / 05'45" / 05'40" / 05'15" / 04'41" / 06'06" /

6月累積里程 : 77.82 km

母子鱷魚三代歪拖白色累積 : 1060.1 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

Colin Lin, ricky tseng 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'45"	00:11'53"
3	05'40"	00:17'33"
4	05'15"	00:22'48"
5	04'41"	00:27'29"
5.1	06'18"	00:27'51"

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