5.0 km | 00:28:50 | 05:43/km日期: 2018-06-24 17:21 - 平均心率: 137 - 卡路里: 299 Cal - 總步數: 5308 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'47" / 05'52" / 05'36" / 05'33" / 05'45" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'14") | 1000 / 1000 | 178 / 96 |
| 2 | | 05'50" (+00'17") | 1004 / 2005 | 183 / 93 |
| 3 | | 05'34" (+00'01") | 1004 / 3010 | 186 / 96 |
| 4 | | 05'33" | 1009 / 4020 | 185 / 96 |
| 5 | | 05'42" (+00'09") | 1008 / 5028 | 185 / 94 |
| 6 | | 07'13" (+01'40") | 27 / 5056 | 190 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 107.50 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'52" | 00:11'39" |
| 3 | 05'36" | 00:17'15" |
| 4 | 05'33" | 00:22'48" |
| 5 | 05'45" | 00:28'33" |
| 5.0 | 10'13" | 00:28'50" |
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