花漾十月 2018/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

花漾十月台南
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7.2 km | 00:40:49 | 05:38/km

日期: 2018-06-15 21:08 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'06" / 05'44" / 05'51" / 05'49" / 05'29" / 05'22" / 05'23" / 05'08" /

基本訓練

6月累積里程 : 116.93 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Hungone紅丸子和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'44"	00:11'50"
3	05'51"	00:17'41"
4	05'49"	00:23'30"
5	05'29"	00:28'59"
6	05'22"	00:34'21"
7	05'23"	00:39'44"
7.2	05'14"	00:40'58"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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