5.2 km | 00:27:30 | 05:18/km日期: 2018-06-25 20:37 - 平均心率: 179 - 卡路里: 308 Cal - 總步數: 5074 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'39" / 05'13" / 05'08" / 05'17" / 05'13" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" (+00'31") | 1007 / 1007 | 178 / 99 |
| 2 | | 05'11" (+00'05") | 1004 / 2012 | 184 / 104 |
| 3 | | 05'06" | 1004 / 3017 | 185 / 105 |
| 4 | | 05'16" (+00'10") | 1002 / 4019 | 186 / 101 |
| 5 | | 05'14" (+00'08") | 1004 / 5024 | 187 / 101 |
| 6 | | 05'03" | 184 / 5209 | 186 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 107.50 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'13" | 00:10'52" |
| 3 | 05'08" | 00:16'00" |
| 4 | 05'17" | 00:21'17" |
| 5 | 05'13" | 00:26'30" |
| 5.2 | 05'24" | 00:27'30" |
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