6.8 km | 00:38:49 | 05:42/km日期: 2018-06-26 20:25 - 平均心率: 133 - 卡路里: 440 Cal - 總步數: 7088 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 06'06" / 05'52" / 05'44" / 05'36" / 05'37" / 05'23" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+00'38") | 1006 / 1006 | 177 / 91 |
| 2 | | 05'53" (+00'23") | 1010 / 2017 | 182 / 92 |
| 3 | | 05'40" (+00'10") | 1002 / 3019 | 182 / 96 |
| 4 | | 05'35" (+00'05") | 1002 / 4022 | 182 / 98 |
| 5 | | 05'34" (+00'04") | 1007 / 5029 | 183 / 97 |
| 6 | | 05'30" | 1001 / 6030 | 184 / 98 |
| 7 | | 05'22" | 794 / 6825 | 186 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 107.50 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'52" | 00:11'58" |
| 3 | 05'44" | 00:17'42" |
| 4 | 05'36" | 00:23'18" |
| 5 | 05'37" | 00:28'55" |
| 6 | 05'23" | 00:34'18" |
| 6.8 | 05'41" | 00:38'49" |
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