5.1 km | 00:28:44 | 05:40/km日期: 2018-06-19 17:34 - 平均心率: 151 - 卡路里: 264 Cal - 總步數: 5210 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'56" / 05'53" / 05'55" / 05'55" / 04'45" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+01'11") | 1004 / 1004 | 184 / 91 |
| 2 | | 05'50" (+01'06") | 1005 / 2009 | 179 / 95 |
| 3 | | 05'56" (+01'12") | 1005 / 3015 | 178 / 94 |
| 4 | | 05'51" (+01'07") | 1001 / 4016 | 178 / 95 |
| 5 | | 04'44" | 1000 / 5017 | 186 / 112 |
| 6 | | 04'30" | 70 / 5087 | 183 / 121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 58.92 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'53" | 00:11'49" |
| 3 | 05'55" | 00:17'44" |
| 4 | 05'55" | 00:23'39" |
| 5 | 04'45" | 00:28'24" |
| 5.1 | 04'44" | 00:28'44" |
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