半馬 | 02:59:02 | 08:29/km | 第2半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2014-02-28 |
| 成績 | 02:59:02 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 08:29/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:43'00" (+05'21") | 01:20'39" |
| 00:37'39" |
| 00:48'46" (+11'07") | 01:28'46" (+08'07") |
| 00:40'00" (+02'21") |
|
日期: 2014-02-28 08:19 - 總爬升: 510 m - 地點: 櫻木花道 - 天氣: 花開 - 卡路里: 1633 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 85%
賽前一直猶豫，平路就快跑不完了，聽說是山路...
起跑前就安慰自己，上坡就用走的，越多上坡可以走更久，應該沒問題吧...
結果，是有沒有這麼陡阿，下坡都快hold不住了...時限內回來算是出乎意料
賽前宣言: 還在猶豫要不要跑...
2月累積里程 :
68.95 km 
ASICS GT-2000 New York 累積 :
1235.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'55" | 00:08'55" |
| 2 | 08'31" | 00:17'26" |
| 3 | 08'12" | 00:25'38" |
| 4 | 09'13" | 00:34'51" |
| 5 | 08'09" | 00:43'00" |
| 6 | 07'15" | 00:50'15" |
| 7 | 07'58" | 00:58'13" |
| 8 | 07'29" | 01:05'42" |
| 9 | 06'45" | 01:12'27" |
| 10 | 08'12" | 01:20'39" |
| 11 | 11'58" | 01:32'37" |
| 12 | 10'54" | 01:43'31" |
| 13 | 08'04" | 01:51'35" |
| 14 | 10'11" | 02:01'46" |
| 15 | 07'39" | 02:09'25" |
| 16 | 07'54" | 02:17'19" |
| 17 | 07'40" | 02:24'59" |
| 18 | 07'53" | 02:32'52" |
| 19 | 08'13" | 02:41'05" |
| 20 | 08'20" | 02:49'25" |
| 21 | 08'26" | 02:57'51" |
| 21.5 | 08'43" | 03:02'26" |
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