謝連興 2018/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

謝連興高雄
ID 506

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10.0 km | 00:54:29 | 05:26/km

日期: 2018-07-05 18:45 - 卡路里: 842 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'15" / 05'35" / 05'41" / 05'27" / 05'11" / 05'05" / 04'53" / 05'20" / 05'10" / 05'18" / 37'46" /

7月累積里程 : 146.72 km

XT 上傳 | 6 years ago

Elaine🌸, 🇹🇼葉志豪🇹🇼 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'35"	00:11'50"
3	05'41"	00:17'31"
4	05'27"	00:22'58"
5	05'11"	00:28'09"
6	05'05"	00:33'14"
7	04'53"	00:38'07"
8	05'20"	00:43'27"
9	05'10"	00:48'37"
10	05'18"	00:53'55"
10.0	37'46"	00:54'29"

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成績 : 01:07:05

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