🐖超馬寶寶🐖 2014/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

🐖超馬寶寶🐖 新北市
ID 12202

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🐖超馬寶寶🐖

17.0 km | 01:30:07 | 05:17/km

日期: 2014-02-20 16:15 - 卡路里: 1467 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 43%

Pace: 05'40" / 05'35" / 05'27" / 05'21" / 05'14" / 05'11" / 05'06" / 04'47" / 05'13" / 05'13" / 05'17" / 05'28" / 05'28" / 05'24" / 04'29" / 04'59" / 05'25" / 75'45" /

2月累積里程 : 157.34 km

MIZUNO WAVE　FORTIS2 累積 : 1014.6 km

XT 上傳 | 10 years ago

Arlen, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'35"	00:11'15"
3	05'27"	00:16'42"
4	05'21"	00:22'03"
5	05'14"	00:27'17"
6	05'11"	00:32'28"
7	05'06"	00:37'34"
8	04'47"	00:42'21"
9	05'13"	00:47'34"
10	05'13"	00:52'47"
11	05'17"	00:58'04"
12	05'28"	01:03'32"
13	05'28"	01:09'00"
14	05'24"	01:14'24"
15	04'29"	01:18'53"
16	04'59"	01:23'52"
17	05'25"	01:29'17"
17.0	75'45"	01:30'07"

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朋友動態

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5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km

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