淳潔 Christy 2012/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

淳潔 Christy 台中
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1000 m | 02:00:00 | 12:00/100m

日期: 2012-11-07 18:28 - 地點: 威尼斯游泳池 - 天氣: 微冷 - 卡路里: 1495 Cal

台中

淳潔 Christy

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台中

淳潔 Christy

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淳潔 Christy

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今天有累到...><

自由式衝刺25M*6 游到都會流汗~~
拿著浮板抬頭踢水~也超累
小腿還小小的抽筋了~

還好後面慢慢游(教練說要比慢^O^)
豚跳~鼻子有時都會進水~真的有點不太適應~

PS.早上起來感覺有點小感冒~糟糕>"<

11月累積里程 : 13.05 km

手動上傳 | 12 years ago

Atienn, 柯銘昇和其他 17 人說推

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觀看另 2 則留言

曹惠君(Joan) 照片裡另外倆位美女是達芙妮跟阿達嗎??

2012-11-09 08:27 ·

淳潔 Christy 對呀!!你也認識呀~^^

2012-11-09 11:16 ·

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