5.1 km | 00:34:22 | 06:47/km日期: 2018-07-05 21:30 - 平均心率: 159 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'22" / 07'01" / 06'56" / 06'33" / 06'13" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'48") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'49" (+00'23") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'26" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'59" | 230 / 5058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 144.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'01" | 00:14'23" |
| 3 | 06'56" | 00:21'19" |
| 4 | 06'33" | 00:27'52" |
| 5 | 06'13" | 00:34'05" |
| 5.1 | 04'51" | 00:34'22" |
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