10.1 km | 00:57:36 | 05:43/km日期: 2014-02-28 06:13 - 平均心率: 98 - 卡路里: 658 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 90%
Pace: 06'41" / 06'11" / 06'13" / 05'35" / 05'41" / 05'48" / 05'28" / 05'36" / 05'23" / 04'29" / 10'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+02'11") | 999 / 999 |
| 2 | | 06'12" (+01'45") | 1010 / 2009 |
| 3 | | 06'14" (+01'47") | 1002 / 3012 |
| 4 | | 05'32" (+01'05") | 1006 / 4018 |
| 5 | | 05'41" (+01'14") | 1002 / 5021 |
| 6 | | 05'47" (+01'20") | 1002 / 6023 |
| 7 | | 05'27" (+01'00") | 1012 / 7036 |
| 8 | | 05'36" (+01'09") | 1006 / 8043 |
| 9 | | 05'21" (+00'54") | 1004 / 9047 |
| 10 | | 04'27" | 1009 / 10056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 301.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'11" | 00:12'52" |
| 3 | 06'13" | 00:19'05" |
| 4 | 05'35" | 00:24'40" |
| 5 | 05'41" | 00:30'21" |
| 6 | 05'48" | 00:36'09" |
| 7 | 05'28" | 00:41'37" |
| 8 | 05'36" | 00:47'13" |
| 9 | 05'23" | 00:52'36" |
| 10 | 04'29" | 00:57'05" |
| 10.1 | 10'19" | 00:57'36" |
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