Chun Yu Wong 2018/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

Chun Yu Wong 香港
ID 272258

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13.4 km | 01:32:50 | 06:55/km

日期: 2018-07-11 19:53 - 總爬升: 354 m - 卡路里: 845 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 64%

Pace: 05'59" / 06'03" / 06'39" / 07'48" / 07'21" / 09'44" / 09'27" / 06'09" / 06'54" / 06'03" / 06'15" / 06'09" / 05'49" / 06'04" /

7月累積里程 : 115.92 km

Mizuro WAVE SURGE 累積 : 846.8 km

GPX 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 小英和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	06'03"	00:12'02"
3	06'39"	00:18'41"
4	07'48"	00:26'29"
5	07'21"	00:33'50"
6	09'44"	00:43'34"
7	09'27"	00:53'01"
8	06'09"	00:59'10"
9	06'54"	01:06'04"
10	06'03"	01:12'07"
11	06'15"	01:18'22"
12	06'09"	01:24'31"
13	05'49"	01:30'20"
13.4	06'04"	01:32'50"

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