Jenny Wu 2014/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

Jenny Wu 雲林
ID 54260

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5.1 km | 00:44:35 | 08:41/km

日期: 2014-03-04 18:14 - 地點: 麥寮國小 - 天氣: 跑跑就不冷 - 卡路里: 220 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 08'29" / 08'33" / 08'51" / 08'58" / 08'44" / 07'41" /

基本訓練

3月累積里程 : 74.96 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

廖紋樑, Simon 和其他 37 人說推

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觀看另 1 則留言

zantrl 妳是跑跑就不冷了～我是冷冷就不跑了～哈哈

2014-03-04 22:50 ·

Jenny Wu Hello ~亦真革革早安~祥勾早安！今天天氣好好！非常適合跑跑~~~^___^~~~

2014-03-05 10:39 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'29"	00:08'29"
2	08'33"	00:17'02"
3	08'51"	00:25'53"
4	08'58"	00:34'51"
5	08'44"	00:43'35"
5.1	07'50"	00:44'35"

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