6.0 km | 00:32:45 | 05:26/km日期: 2018-07-12 19:28 - 平均心率: 158 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 6134 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'54" / 05'24" / 05'19" / 05'24" / 05'19" / 05'16" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" (+00'39") | 1002 / 1002 | 186 / 90 |
| 2 | | 05'22" (+00'07") | 1004 / 2007 | 189 / 98 |
| 3 | | 05'19" (+00'04") | 1008 / 3015 | 188 / 99 |
| 4 | | 05'21" (+00'06") | 1007 / 4023 | 186 / 99 |
| 5 | | 05'15" | 1000 / 5023 | 185 / 102 |
| 6 | | 05'15" | 1001 / 6024 | 187 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 177.02 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'24" | 00:11'18" |
| 3 | 05'19" | 00:16'37" |
| 4 | 05'24" | 00:22'01" |
| 5 | 05'19" | 00:27'20" |
| 6 | 05'16" | 00:32'36" |
| 6.0 | 07'39" | 00:32'45" |
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