6.1 km | 00:48:33 | 07:58/km日期: 2018-07-25 19:47 - 總爬升: 104 m - 平均心率: 172 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 04'08" / 07'46" / 07'58" / 10'40" / 11'02" / 08'20" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'58" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'14" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'23" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'19" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'46" (+00'38") | 91 / 6091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 9.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'08" | 00:04'08" |
| 2 | 07'46" | 00:11'54" |
| 3 | 07'58" | 00:19'52" |
| 4 | 10'40" | 00:30'32" |
| 5 | 11'02" | 00:41'34" |
| 6 | 08'20" | 00:49'54" |
| 6.1 | 07'47" | 00:50'37" |
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