VictorLan 2014/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

VictorLan 台北市
ID 18573

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9.4 km | 00:48:04 | 05:07/km

日期: 2014-04-02 20:07 - 天氣: 涼涼的效果好 - 卡路里: 506 Cal

Pace: 05'15" / 05'04" / 04'49" / 05'33" / 04'54" / 05'05" / 05'14" / 05'06" / 05'14" / 04'59" /

4月累積里程 : 67.99 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

黃明鈞(黑書包), ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'04"	00:10'19"
3	04'49"	00:15'08"
4	05'33"	00:20'41"
5	04'54"	00:25'35"
6	05'05"	00:30'40"
7	05'14"	00:35'54"
8	05'06"	00:41'00"
9	05'14"	00:46'14"
9.4	04'59"	00:48'04"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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