寶妮 2014/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

寶妮香港
ID 93251

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6.5 km | 00:45:34 | 06:59/km

日期: 2014-03-04 06:18 - 地點: 域多利道 - 天氣: 天陰清涼 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 100%

Pace: 06'48" / 06'55" / 06'55" / 07'35" / 07'06" / 06'49" / 06'39" /

6點醒左，黎個晨跑

3月累積里程 : 91.72 km

Android - Sony C6603 上傳 | 10 years ago

yuk, Bandy Chan 和其他 51 人說推

·

觀看另 10 則留言

寶妮 Fred: 是吖~

2014-03-05 10:20 ·

Fred Wang 下次有去香港出差, 再找妳一起跑步~

2014-03-05 10:21 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'55"	00:13'43"
3	06'55"	00:20'38"
4	07'35"	00:28'13"
5	07'06"	00:35'19"
6	06'49"	00:42'08"
6.5	06'38"	00:45'34"

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