詹智鈞 2018/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

詹智鈞高雄
ID 236511

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4.0 km | 00:23:10 | 05:45/km

日期: 2018-07-25 19:26 - 地點: 台北港 - 天氣: 熱 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'31" / 05'35" / 05'48" / 05'25" / 05'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'26"

(05'26")

05'28" (+00'06")

991 / 991

2

05'35"

(11'01")

05'32" (+00'10")

1006 / 1998

3

05'53"

(16'54")

05'51" (+00'29")

1003 / 3002

4

05'25"

(22'19")

05'22"

1007 / 4009

5

00'06"

(22'25")

06'28" (+01'06")

15 / 4025

高雄

詹智鈞

·

7月累積里程 : 21.30 km

HYPER HEROES 紅累積 : 17.8 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago

李明煒和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'35"	00:11'06"
3	05'48"	00:16'54"
4	05'25"	00:22'19"
4.0	05'00"	00:22'25"

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