Musun Lin 2018/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

Musun Lin 屏東
ID 68165

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10.5 km | 01:08:26 | 06:30/km

日期: 2018-07-28 06:02 - 地點: 麟洛國道下 - 天氣: 晴 - 卡路里: 596 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'01" / 07'04" / 06'56" / 06'52" / 06'41" / 09'48" / 05'59" / 06'40" / 05'56" / 05'42" / 06'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'01"

(07'01")

07'01" (+01'19")

1000 / 1000

2

07'04"

(14'05")

07'04" (+01'22")

1000 / 2000

3

06'55"

(21'00")

06'55" (+01'13")

1000 / 3000

4

06'51"

(27'52")

06'51" (+01'09")

1000 / 4000

5

06'41"

(34'34")

06'41" (+00'59")

1000 / 5000

展開計圈分析

屏東

Musun Lin

·

7月累積里程 : 352.09 km

brooks 27 累積 : 2026.5 km

TCX 上傳 | 6 years ago

娃娃 Tseng🍭方塊酥Eva🍭, Y.C. TSENG 和其他 19 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	07'04"	00:14'05"
3	06'56"	00:21'01"
4	06'52"	00:27'53"
5	06'41"	00:34'34"
6	09'48"	00:44'22"
7	05'59"	00:50'21"
8	06'40"	00:57'01"
9	05'56"	01:02'57"
10	05'42"	01:08'39"
10.5	05'59"	01:11'46"

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