kaku 2012/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

kaku 雲林
ID 3450

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5.6 km | 00:36:13 | 06:25/km

日期: 2012-11-11 17:04 - 地點: 新吉 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 06'26" / 06'20" / 06'26" / 06'42" / 06'39" / 05'45" /

11月累積里程 : 38.72 km

ASICS GEL-NEO33 累積 : 202.1 km

XT 上傳 | 12 years ago

EDS/Leo, 林政賢和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'20"	00:12'46"
3	06'26"	00:19'12"
4	06'42"	00:25'54"
5	06'39"	00:32'33"
5.6	05'45"	00:36'13"

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