13.1 km | 03:09:08 | 14:27/km日期: 2018-08-03 09:47 - 總爬升: 487 m - 平均心率: 116 - 卡路里: 848 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 70%
Pace: 12'26" / 15'50" / 27'49" / 22'45" / 13'31" / 12'24" / 12'24" / 12'19" / 15'59" / 12'50" / 25'16" / 01'48" / 03'41" / 00'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
302.08 km 
Brooks Cascadia 12 累積 :
563.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'26" | 00:12'26" |
| 2 | 15'50" | 00:28'16" |
| 3 | 27'49" | 00:56'05" |
| 4 | 22'45" | 01:18'50" |
| 5 | 13'31" | 01:32'21" |
| 6 | 12'24" | 01:44'45" |
| 7 | 12'24" | 01:57'09" |
| 8 | 12'19" | 02:09'28" |
| 9 | 15'59" | 02:25'27" |
| 10 | 12'50" | 02:38'17" |
| 11 | 25'16" | 03:03'33" |
| 12 | 01'48" | 03:05'21" |
| 13 | 03'41" | 03:09'02" |
| 13.1 | 00'57" | 03:09'07" |
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