10.5 km | 01:01:14 | 05:49/km日期: 2012-11-13 07:54 - 平均心率: 160 - 卡路里: 672 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88%
Pace: 05'05" / 05'19" / 05'36" / 05'27" / 05'51" / 05'53" / 05'52" / 05'34" / 06'06" / 06'18" / 08'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" | 1335 / 1335 |
| 2 | | 05'16" (+00'10") | 508 / 1843 |
| 3 | | 05'31" (+00'25") | 494 / 2338 |
| 4 | | 05'34" (+00'28") | 5 / 2344 |
| 5 | | 05'39" (+00'33") | 338 / 2683 |
| 6 | | 05'34" (+00'28") | 490 / 3174 |
| 7 | | 05'25" (+00'19") | 476 / 3650 |
| 8 | | 05'38" (+00'32") | 501 / 4152 |
| 9 | | 05'51" (+00'45") | 1781 / 5934 |
| 10 | | 06'12" (+01'06") | 4572 / 10506 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
172.08 km 
Adidas adiPRENE 累積 :
1418.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'19" | 00:10'24" |
| 3 | 05'36" | 00:16'00" |
| 4 | 05'27" | 00:21'27" |
| 5 | 05'51" | 00:27'18" |
| 6 | 05'53" | 00:33'11" |
| 7 | 05'52" | 00:39'03" |
| 8 | 05'34" | 00:44'37" |
| 9 | 06'06" | 00:50'43" |
| 10 | 06'18" | 00:57'01" |
| 10.5 | 08'11" | 01:01'14" |
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