8.1 km | 00:37:51 | 04:41/km日期: 2018-08-07 18:59 - 地點: 大勇 - 天氣: 舒適有風 - 平均心率: 142 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 32°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'25" / 04'53" / 04'46" / 04'45" / 04'39" / 04'30" / 04'18" / 04'14" / 04'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'52" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'46" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'44" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'39" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'29" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'17" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'14" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'16" (+00'02") | 80 / 8080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
264.63 km 
赤足 累積 :
396.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 04'53" | 00:10'18" |
| 3 | 04'46" | 00:15'04" |
| 4 | 04'45" | 00:19'49" |
| 5 | 04'39" | 00:24'28" |
| 6 | 04'30" | 00:28'58" |
| 7 | 04'18" | 00:33'16" |
| 8 | 04'14" | 00:37'30" |
| 8.1 | 04'19" | 00:37'51" |
留言 
展開計圈分析
