21.1 km | 01:47:21 | 05:05/km日期: 2018-08-12 06:32 - 總爬升: 491 m - 地點: 石門水庫 - 天氣: 陰雨 - 平均心率: 150 - 卡路里: 1081 Cal - 總步數: 18437 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'24" / 05'05" / 05'11" / 04'48" / 04'38" / 04'47" / 05'23" / 04'11" / 04'43" / 05'04" / 07'29" / 04'27" / 04'47" / 05'47" / 04'38" / 04'53" / 05'59" / 04'53" / 05'06" / 04'39" / 04'14" / 04'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" (+02'13") | 1005 / 1005 | 178 / 88 |
| 2 | | 05'03" (+00'55") | 1003 / 2009 | 176 / 111 |
| 3 | | 05'10" (+01'02") | 1001 / 3011 | 176 / 109 |
| 4 | | 04'49" (+00'41") | 1006 / 4017 | 176 / 117 |
| 5 | | 04'34" (+00'26") | 1002 / 5020 | 175 / 124 |
| 6 | | 04'45" (+00'37") | 1003 / 6023 | 176 / 119 |
| 7 | | 05'22" (+01'14") | 1007 / 7031 | 174 / 106 |
| 8 | | 04'08" | 1001 / 8032 | 174 / 137 |
| 9 | | 04'43" (+00'35") | 1008 / 9041 | 172 / 123 |
| 10 | | 05'00" (+00'52") | 1011 / 10052 | 176 / 112 |
| 11 | | 07'27" (+03'19") | 1002 / 11055 | 126 / 105 |
| 12 | | 04'25" (+00'17") | 1005 / 12060 | 175 / 129 |
| 13 | | 04'47" (+00'39") | 1010 / 13070 | 174 / 120 |
| 14 | | 05'44" (+01'36") | 1009 / 14080 | 178 / 97 |
| 15 | | 04'32" (+00'24") | 1005 / 15085 | 177 / 123 |
| 16 | | 04'54" (+00'46") | 1006 / 16092 | 171 / 119 |
| 17 | | 05'52" (+01'44") | 1002 / 17094 | 178 / 95 |
| 18 | | 04'57" (+00'49") | 1004 / 18099 | 177 / 113 |
| 19 | | 05'02" (+00'54") | 1008 / 19107 | 171 / 115 |
| 20 | | 04'33" (+00'25") | 1007 / 20115 | 171 / 127 |
| 21 | | 04'08" | 1009 / 21124 | 165 / 145 |
桃園黃仁賢
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NIKE（訓練鞋） 40.5號 累積 : 468.2 km
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