6.1 km | 00:26:46 | 04:22/km日期: 2018-08-08 20:10 - 平均心率: 186 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 22°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 04'16" / 04'02" / 04'55" / 04'05" / 05'03" / 03'57" / 04'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'08" (+00'02") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 18'44" (+14'38") | 53 / 2053 |
| 3 | | 04'06" | 2000 / 4053 |
| 4 | | 17'32" (+13'26") | 57 / 4110 |
| 5 | | 04'07" (+00'01") | 2000 / 6110 |
| 6 | | 04'13" (+00'07") | 5 / 6115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 185.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'16" | 00:04'16" |
| 2 | 04'02" | 00:08'18" |
| 3 | 04'55" | 00:13'13" |
| 4 | 04'05" | 00:17'18" |
| 5 | 05'03" | 00:22'21" |
| 6 | 03'57" | 00:26'18" |
| 6.1 | 04'10" | 00:26'47" |
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