8.3 km | 00:54:33 | 06:34/km日期: 2018-08-10 16:58 - 地點: 麥寮鄉 - 天氣: 熱 - 平均心率: 133 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'18" / 07'08" / 06'44" / 06'38" / 06'19" / 06'19" / 06'09" / 06'10" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'09" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'00" | 300 / 8300 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
212.84 km 
母子鱷魚3代(淺黃)004 SIZE 40 累積 :
782.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'08" | 00:14'26" |
| 3 | 06'44" | 00:21'10" |
| 4 | 06'38" | 00:27'48" |
| 5 | 06'19" | 00:34'07" |
| 6 | 06'19" | 00:40'26" |
| 7 | 06'09" | 00:46'35" |
| 8 | 06'10" | 00:52'45" |
| 8.3 | 05'59" | 00:54'33" |
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