陳志宸 2018/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

陳志宸台南
ID 338335

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5.1 km | 00:43:14 | 08:26/km

日期: 2018-08-16 20:13 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'02" / 07'53" / 07'54" / 09'28" / 08'06" / 11'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'56"

(06'56")

06'57"

996 / 996

2

07'52"

(14'48")

07'51" (+00'54")

1000 / 1997

3

07'55"

(22'43")

07'55" (+00'58")

997 / 2994

4

09'34"

(32'17")

09'30" (+02'33")

1006 / 4001

5

07'54"

(40'11")

07'56" (+00'59")

995 / 4996

6

01'35"

(41'46")

13'23" (+06'26")

118 / 5115

台南

陳志宸

·

收……

8月累積里程 : 120.53 km

美津濃 SBS0617 累積 : 896.1 km

Android - samsung SM-A530F 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 黃源智 ☘️ 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	07'53"	00:14'55"
3	07'54"	00:22'49"
4	09'28"	00:32'17"
5	08'06"	00:40'23"
5.1	11'31"	00:41'46"

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