6.0 km | 00:33:39 | 05:35/km日期: 2018-08-21 05:57 - 平均心率: 161 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 05'53" / 05'17" / 05'15" / 05'44" / 05'51" / 05'28" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'15" (+02'00") | 26 / 6026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 201.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'17" | 00:11'10" |
| 3 | 05'15" | 00:16'25" |
| 4 | 05'44" | 00:22'09" |
| 5 | 05'51" | 00:28'00" |
| 6 | 05'28" | 00:33'28" |
| 6.0 | 06'53" | 00:33'39" |
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