10.1 km | 00:51:20 | 05:03/km日期: 2018-08-20 05:47 - 總爬升: 169 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 639 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'27" / 05'00" / 05'05" / 05'07" / 04'59" / 05'08" / 05'02" / 04'58" / 05'01" / 04'53" / 04'39" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 228.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'00" | 00:10'27" |
| 3 | 05'05" | 00:15'32" |
| 4 | 05'07" | 00:20'39" |
| 5 | 04'59" | 00:25'38" |
| 6 | 05'08" | 00:30'46" |
| 7 | 05'02" | 00:35'48" |
| 8 | 04'58" | 00:40'46" |
| 9 | 05'01" | 00:45'47" |
| 10 | 04'53" | 00:50'40" |
| 10.1 | 04'39" | 00:51'20" |
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