陳新福 2014/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

陳新福桃園
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10.1 km | 01:06:06 | 06:33/km

日期: 2014-03-17 23:16 - 地點: 中原 - 天氣: 夜晚 - 卡路里: 615 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88%

Pace: 07'03" / 06'54" / 06'26" / 06'29" / 06'26" / 06'41" / 06'30" / 06'20" / 06'21" / 06'23" / 06'57" /

下班後來跑，中原操場燈火通明，不知道是否在辦什摩活動

3月累積里程 : 162.47 km

adiddas 型號累積 : 1327.2 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 10 years ago

曾少均, 方國泉和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'54"	00:13'57"
3	06'26"	00:20'23"
4	06'29"	00:26'52"
5	06'26"	00:33'18"
6	06'41"	00:39'59"
7	06'30"	00:46'29"
8	06'20"	00:52'49"
9	06'21"	00:59'10"
10	06'23"	01:05'33"
10.1	06'53"	01:06'06"

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