Chunsheng 2014/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

Chunsheng 桃園
ID 374

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3.0 km | 00:20:00 | 06:40/km

日期: 2014-03-18 19:27 - 卡路里: 194 Cal

感冒第四天還沒好，這幾天只能維持少少的跑量應付連跑天數，這對比賽成績是沒甚麼幫助的，明天開始要累積多一點才行

3月累積里程 : 218.00 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1235.7 km

手動上傳 | 10 years ago

hen Hao, BAD BOY 和其他 10 人說推

·

INJO 昇哥保重！天氣變熱但跑完後的保暖還是要做好喔～祝早日康復

2014-03-19 06:54 ·

1 個人推

Chunsheng 謝謝~新竹馬加油!!

2014-03-19 12:03 ·

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