Peter 2012/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

Peter 台北市
ID 1439

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8.6 km | 00:57:30 | 06:39/km

日期: 2012-02-09 05:38 - 地點: 大安森林公園 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 537 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 76%

Pace: 07'05" / 06'00" / 06'35" / 05'50" / 06'40" / 06'40" / 07'20" / 07'00" / 06'46" /

公園內隨意繞路面濕滑尤其是磁磚不敢跑快 M1第一次上陣

2月累積里程 : 131.84 km

M1 上傳 | 12 years ago

林忠義, 尤怪和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'00"	00:13'05"
3	06'35"	00:19'40"
4	05'50"	00:25'30"
5	06'40"	00:32'10"
6	06'40"	00:38'50"
7	07'20"	00:46'10"
8	07'00"	00:53'10"
8.6	06'46"	00:57'30"

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