鄭錦鴻 2018/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

鄭錦鴻台北市
ID 399740

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3.0 km | 00:15:36 | 05:09/km

日期: 2018-09-10 08:33 - 地點: 三峽 - 天氣: 雨 - 卡路里: 154 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 82%

Pace: 05'49" / 05'15" / 04'35" / 07'30" /

晨間恢復跑

9月累積里程 : 132.01 km

Puma soft foam藍累積 : 159.0 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳彥蓉, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'15"	00:11'04"
3	04'35"	00:15'39"
3.0	07'04"	00:15'48"

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