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Chyi-chang Liu
台中
ID 62663
18 位追隨者
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Chyi-chang Liu
15.8 km
|
00:54:47
|
17.3 km/h
日期:
2018-09-09 09:46
-
地點:
從米Q飯團騎回家
-
天氣:
讚
-
卡路里:
505 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
74%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'05"
(02'05")
14.34 (-21.66)
496 / 496
2
00'59"
(03'04")
30.51 (-5.49)
497 / 994
3
00'51"
(03'55")
36.00
505 / 1499
4
01'57"
(05'52")
15.13 (-20.87)
489 / 1989
5
01'03"
(06'55")
29.03 (-6.97)
507 / 2497
展開計圈分析
6
00'58"
(07'53")
31.58 (-4.42)
507 / 3004
7
01'18"
(09'11")
23.08 (-12.92)
497 / 3502
8
00'51"
(10'02")
35.64 (-0.36)
503 / 4006
9
00'57"
(10'59")
31.58 (-4.42)
497 / 4503
10
01'13"
(12'12")
25.00 (-11.00)
506 / 5009
11
01'15"
(13'27")
24.49 (-11.51)
509 / 5519
12
01'10"
(14'37")
25.90 (-10.10)
500 / 6019
13
02'05"
(16'42")
14.34 (-21.66)
497 / 6516
14
01'03"
(17'45")
29.51 (-6.49)
516 / 7032
15
05'09"
(22'54")
5.82 (-30.18)
498 / 7531
16
01'20"
(24'14")
22.93 (-13.07)
507 / 8039
17
02'06"
(26'20")
14.17 (-21.83)
496 / 8535
18
02'27"
(28'47")
12.29 (-23.71)
500 / 9035
19
01'13"
(30'00")
24.49 (-11.51)
496 / 9531
20
01'09"
(31'09")
26.28 (-9.72)
500 / 10032
21
03'34"
(34'43")
8.63 (-27.37)
512 / 10544
22
02'07"
(36'50")
14.34 (-21.66)
505 / 11049
23
01'59"
(38'49")
15.19 (-20.81)
500 / 11550
24
01'56"
(40'45")
15.72 (-20.28)
505 / 12055
25
01'19"
(42'04")
22.36 (-13.64)
487 / 12543
26
01'17"
(43'21")
24.83 (-11.17)
528 / 13071
27
02'05"
(45'26")
15.19 (-20.81)
526 / 13597
28
02'01"
(47'27")
14.81 (-21.19)
496 / 14094
29
01'19"
(48'46")
23.38 (-12.62)
510 / 14604
30
01'43"
(50'29")
18.85 (-17.15)
537 / 15142
31
02'34"
(53'03")
11.88 (-24.12)
506 / 15649
32
01'04"
(54'07")
18.46 (-17.54)
328 / 15977
台中
C
hyi-chang Liu
·
留言
台中
C
hyi-chang Liu
·
留言
9月累積里程 :
15.80 km
Android - Xiaomi MI 5 上傳
| 6 years ago
梅柘仁
,
小凡
和其他
2
人說推
·
留言
吳文雄-饗食天團
吃完米Q,騎Ubike回家,這方法不錯👍
2018-09-09 10:51 ·
1
個人推
Chyi-chang Liu
@吳文雄 你是要跑來回的^_^
2018-09-10 10:50 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
19.4
-5.8 %
2
21.4
-3.6 %
3
30.3
-2.6 %
4
27.9
-1.4 %
5
27.7
-2.6 %
6
25.2
-2.7 %
7
19.1
-2.2 %
8
9.4
-11.3 %
9
13.0
-3.3 %
10
25.2
6.0 %
11
10.6
-9.8 %
12
15.5
-5.2 %
13
23.1
-3.8 %
14
14.9
-5.9 %
15
20.5
4.5 %
15.8
12.3
-3.8 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:44
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05:56/km
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00:27:05
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