MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Chyi-chang Liu
台中
ID 62663
18 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Chyi-chang Liu
15.8 km
|
00:54:47
|
17.3 km/h
日期:
2018-09-09 09:46
-
地點:
從米Q飯團騎回家
-
天氣:
讚
-
卡路里:
505 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
74%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'05"
(02'05")
14.34 (-21.66)
496 / 496
2
00'59"
(03'04")
30.51 (-5.49)
497 / 994
3
00'51"
(03'55")
36.00
505 / 1499
4
01'57"
(05'52")
15.13 (-20.87)
489 / 1989
5
01'03"
(06'55")
29.03 (-6.97)
507 / 2497
展開計圈分析
6
00'58"
(07'53")
31.58 (-4.42)
507 / 3004
7
01'18"
(09'11")
23.08 (-12.92)
497 / 3502
8
00'51"
(10'02")
35.64 (-0.36)
503 / 4006
9
00'57"
(10'59")
31.58 (-4.42)
497 / 4503
10
01'13"
(12'12")
25.00 (-11.00)
506 / 5009
11
01'15"
(13'27")
24.49 (-11.51)
509 / 5519
12
01'10"
(14'37")
25.90 (-10.10)
500 / 6019
13
02'05"
(16'42")
14.34 (-21.66)
497 / 6516
14
01'03"
(17'45")
29.51 (-6.49)
516 / 7032
15
05'09"
(22'54")
5.82 (-30.18)
498 / 7531
16
01'20"
(24'14")
22.93 (-13.07)
507 / 8039
17
02'06"
(26'20")
14.17 (-21.83)
496 / 8535
18
02'27"
(28'47")
12.29 (-23.71)
500 / 9035
19
01'13"
(30'00")
24.49 (-11.51)
496 / 9531
20
01'09"
(31'09")
26.28 (-9.72)
500 / 10032
21
03'34"
(34'43")
8.63 (-27.37)
512 / 10544
22
02'07"
(36'50")
14.34 (-21.66)
505 / 11049
23
01'59"
(38'49")
15.19 (-20.81)
500 / 11550
24
01'56"
(40'45")
15.72 (-20.28)
505 / 12055
25
01'19"
(42'04")
22.36 (-13.64)
487 / 12543
26
01'17"
(43'21")
24.83 (-11.17)
528 / 13071
27
02'05"
(45'26")
15.19 (-20.81)
526 / 13597
28
02'01"
(47'27")
14.81 (-21.19)
496 / 14094
29
01'19"
(48'46")
23.38 (-12.62)
510 / 14604
30
01'43"
(50'29")
18.85 (-17.15)
537 / 15142
31
02'34"
(53'03")
11.88 (-24.12)
506 / 15649
32
01'04"
(54'07")
18.46 (-17.54)
328 / 15977
台中
C
hyi-chang Liu
·
留言
台中
C
hyi-chang Liu
·
留言
9月累積里程 :
15.80 km
Android - Xiaomi MI 5 上傳
| 6 years ago
梅柘仁
,
小凡
和其他
2
人說推
·
留言
吳文雄-饗食天團
吃完米Q,騎Ubike回家,這方法不錯👍
2018-09-09 10:51 ·
1
個人推
Chyi-chang Liu
@吳文雄 你是要跑來回的^_^
2018-09-10 10:50 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
19.4
-5.8 %
2
21.4
-3.6 %
3
30.3
-2.6 %
4
27.9
-1.4 %
5
27.7
-2.6 %
6
25.2
-2.7 %
7
19.1
-2.2 %
8
9.4
-11.3 %
9
13.0
-3.3 %
10
25.2
6.0 %
11
10.6
-9.8 %
12
15.5
-5.2 %
13
23.1
-3.8 %
14
14.9
-5.9 %
15
20.5
4.5 %
15.8
12.3
-3.8 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
上傳了新日誌
43.2 km
|
06:49:36
|
09:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
19.1 km
|
02:50:45
|
08:57/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:37:12
|
15:11/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Roger Lin ( 志銘 )的 訓練日誌 : "志銘哥,午安。我們團明天要跑台鐵下,要不要一起來跑?"
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:37:07
|
0.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:38:56
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:43:22
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:15:43
|
07:31/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:58:18
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
12.0 km
|
01:15:56
|
06:18/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:54:46
|
18:49/km
台中阿森
回應了 王文男的 訓練日誌 : "早"
台中阿森
回應了 LML的 訓練日誌 : "長距愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:28
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:58
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:05
|
05:14/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:44
|
05:06/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 陳炯華的 訓練日誌 : "換"
林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "跑步沒揪"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
16.2 km
|
01:43:00
|
06:21/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 劉家榮的 訓練日誌 : "這變態的傢伙。😅"
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
02:46:26
|
07:45/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:28:38
|
10:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.3 km
|
00:29:44
|
12:48/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.9 km
|
00:25:12
|
06:28/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:12:37
|
08:30/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:36:44
|
08:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
26.0 km
|
02:44:44
|
06:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:47:01
|
05:52/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:26:42
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :