林亮文 2013/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

林亮文花蓮
ID 51415

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4.9 km | 00:30:09 | 06:10/km

日期: 2013-09-14 06:09 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84%

Pace: 06'54" / 06'10" / 05'59" / 05'52" / 05'53" /

9月累積里程 : 67.50 km

New Balance Fresh Foam 980 累積 : 965.3 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'10"	00:13'04"
3	05'59"	00:19'03"
4	05'52"	00:24'55"
4.9	05'51"	00:30'09"

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