64.9 km | 03:04:59 | 21.1 km/h日期: 2014-03-23 06:40 - 總爬升: 596 m - 地點: 182 來回 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 1783 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 90%
和同事輕鬆騎到高雄內門觀亭7-11, 也再去文衡殿看一下鋼鐵人和骨董機車,很久沒有騎車了，踩踏的感覺有點生疏，卡鞋拉提的感覺一開始也忘了，以至迴轉數和速度快不起來，看俊豪同學那群來至路竹的車友在上坡時的速度，真的是差距非常大。得趁著天氣變熱，多騎些單車，以免下次落後太多。
3月累積里程 : 64.90 km
| 里程 (km) | 配速 (km/h) | 坡度(%) |
| 1 | 21.3 | 2.6 % |
| 2 | 22.4 | -1.3 % |
| 3 | 31.3 | -2.4 % |
| 4 | 19.8 | 4.3 % |
| 5 | 25.7 | 2.8 % |
| 6 | 24.0 | 2.8 % |
| 7 | 24.7 | 1.3 % |
| 8 | 21.6 | 2.0 % |
| 9 | 22.1 | 1.7 % |
| 10 | 24.3 | 2.8 % |
| 11 | 27.5 | 2.9 % |
| 12 | 21.1 | 1.5 % |
| 13 | 19.5 | 2.2 % |
| 14 | 23.8 | 3.0 % |
| 15 | 19.0 | 3.4 % |
| 16 | 19.3 | 7.0 % |
| 17 | 27.1 | 5.3 % |
| 18 | 23.4 | 5.0 % |
| 19 | 29.8 | -9.2 % |
| 20 | 29.3 | 8.0 % |
| 21 | 25.4 | -14.2 % |
| 22 | 14.9 | 12.3 % |
| 23 | 9.6 | 4.6 % |
| 24 | 12.1 | 5.8 % |
| 25 | 30.0 | -7.2 % |
| 26 | 18.8 | 4.5 % |
| 27 | 46.8 | -8.2 % |
| 28 | 26.5 | -6.8 % |
| 29 | 29.0 | -4.3 % |
| 30 | 17.9 | 2.3 % |
| 31 | 30.3 | -2.1 % |
| 32 | 14.3 | 1.2 % |
| 33 | 19.9 | 2.8 % |
| 34 | 24.8 | -2.6 % |
| 35 | 27.5 | 4.5 % |
| 36 | 22.2 | 5.5 % |
| 37 | 13.8 | 9.9 % |
| 38 | 14.3 | 4.5 % |
| 39 | 28.6 | -6.0 % |
| 40 | 22.6 | -5.8 % |
| 41 | 40.0 | -4.8 % |
| 42 | 40.9 | -12.8 % |
| 43 | 26.9 | -8.2 % |
| 44 | 22.0 | 7.4 % |
| 45 | 12.4 | 7.4 % |
| 46 | 7.8 | -2.9 % |
| 47 | 18.8 | 5.0 % |
| 48 | 19.9 | -8.0 % |
| 49 | 29.0 | -4.3 % |
| 50 | 31.6 | -4.3 % |
| 51 | 27.5 | -2.3 % |
| 52 | 21.1 | 2.8 % |
| 53 | 20.0 | -1.3 % |
| 54 | 24.7 | -2.3 % |
| 55 | 22.0 | -2.3 % |
| 56 | 26.5 | -1.1 % |
| 57 | 22.9 | -1.0 % |
| 58 | 22.1 | -1.1 % |
| 59 | 25.2 | -1.6 % |
| 60 | 24.0 | -0.9 % |
| 61 | 21.6 | 2.8 % |
| 62 | 20.9 | -2.2 % |
| 63 | 18.2 | 2.5 % |
| 64 | 19.8 | 2.2 % |
| 65 | 19.3 | 4.0 % |
| 64.9 | -10.2 | -6.0 % |
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