林异庭 2018/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

林异庭桃園
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10.6 km | 01:12:03 | 06:48/km

日期: 2018-09-17 17:28 - 卡路里: 591 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'58" / 06'45" / 06'31" / 06'40" / 06'41" / 06'45" / 06'49" / 06'40" / 06'48" / 07'07" / 07'24" /

桃園

林异庭

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基本訓練
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腳終於不痛了～超棒！

9月累積里程 : 102.01 km

Y拖 2代累積 : 39.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

寶寶張簡, 林家語和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	06'45"	00:14'43"
3	06'31"	00:21'14"
4	06'40"	00:27'54"
5	06'41"	00:34'35"
6	06'45"	00:41'20"
7	06'49"	00:48'09"
8	06'40"	00:54'49"
9	06'48"	01:01'37"
10	07'07"	01:08'44"
10.6	07'23"	01:13'06"

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